成都看咽喉炎哪家医院好?咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎,要少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。咽喉炎的常见症状有喉感不适、发声改变、咳嗽清喉等。
在我国,保守估计有上亿的患者患有咽炎。咽炎多见于男性,与吸烟有关,爱生气的女同志也较多见。嗓子经常发炎上火,红肿热痛,声嘶音哑,咽喉如物梗阻、吞之不下、吐之不出,十分痛苦。为了有效帮助患者,成都仁品医生来介绍咽喉炎治疗方法有哪些,成都看咽喉炎哪家医院好?
1、多漱口
杀死细菌。细菌也可能引起咽喉炎,所以,你可以用不同的抗菌剂和着水来漱口。如果是病毒引起的咽喉炎,漱口至少也能起到湿润嗓子的作用。
在温水中加入半勺盐,每天用这样的盐水漱口2-3次。
2、多喝水
其实治疗咽喉炎最重要的一点就是要给身体补充足够的水分,所以,多喝点水吧!感觉不舒服的时候,喝点室温下的水是比较好的,因为这种温度的水对神经的刺激最小。
3、少说话
咽喉炎也可能是由说话过多引起的,所以,恢复期间,就尽量少说点话吧。有些人可能会想:耳语总没有关系吧?其实也是有影响的,比较好就是一点话都不要说,非要说话的时候,就小声说,但是不要耳语,因为耳语对喉咙的刺激反而比小声说话时大。
4、保持喉咙湿润
一天到晚喝水也不现实,所以你可以尝试不同的办法来使喉咙保持湿润。生姜治疗嗓子酸痛的效果也很好。可以嚼点姜糖来促进唾液的分泌,从而缓解喉粘膜的炎症。常见的止咳糖也可以用来治疗嗓子酸痛。含蜂蜜或柠檬的止咳糖效果比较好。嚼口香糖、泡泡糖也能刺激唾液腺,所以赶紧去买一瓶自己最喜欢的泡泡糖吧。
5、做汗蒸
汗蒸有疏通鼻道、湿润咽喉的作用。所以要多洗热水澡,或者在屋子里打开增湿器,如果家里没有增湿器的话,自己做一个也很容易。
6、不抽烟,不喝酒
通过香烟吸入体内或直接吸食进入体内的毒品会对喉咙造成进一步刺激,导致咽喉炎恶化。喝酒会引起喉咙发干,同样会加重病情。
7、避开干燥,灰尘漫天扬的肮脏环境
吸入体内的灰尘在通往肺部的过程中会对咽喉造成摩擦,所以要尽量呆在干净无尘的地方。
8、杜绝咖啡因
苏打水、能量饮料、茶及咖啡都含有咖啡因,咖啡因会使喉咙变得比较干,而这与治疗的目的简直是南辕北辙。当然,不含咖啡因的饮料还是可以喝的。
小提示:咽喉炎康复后,说话要悠着点。因为如果你确实是由说话过多引发的咽喉炎,那么受过伤的肌肉很可能再度被拉伤,咽喉炎就会复发。
和其他疾病一样,休息也是治疗咽喉炎比较好的方法。所以尽量要多睡觉,必要的话,可以跟学校或单位请几天假。
警告:超过一周说不出话就还是要去看医生了。
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