成都耳鼻喉医院：当您长期或频繁感到头晕目眩，这可能预示着身体存在某种健康问题。想必这种症状给您的生活带来不少困扰，因为每次复发都会让您感受如同漂浮不定般的无力感，甚至天旋地转，难以保持身体平衡，这无疑是相当危险的情况。在此，我们为您提供几个简单易学的中医按摩穴位疗法来缓解眩晕症状。

1. 天柱穴：天柱穴位于颈部后方发际线中央，距离大筋侧约 1 寸。如有疑问，可用食指和中指在两侧按压数分钟至一分钟，即可有效减轻症状。若感觉仍较为严重，也无需担心，可适当增加按压时间。

2. 百会穴：百会穴为治疗眩晕症的首选穴位。具体来说，此穴位位于头部顶端，正好位于双耳尖连线与前后正中线的交叉点上。您可以先用拇指按压百会穴约 30 秒钟，接着再沿顺时针和逆时针方向各按摩一分钟，就能有效改善眩晕状况。

3. 印堂穴：如果您处于突发眩晕状态，而一时之间找不到百会穴，那么您完全可以首先尝试按摩印堂穴。此穴位位于双眉间，非常易于寻找。仅需将拇指朝前额推移印堂穴两分钟，待不适感得到缓解之后，便可继续进行百会穴的按摩。

成都仁品耳鼻喉医院始终以尊重患者身心健康为准则，积极投身优质的医疗服务建设，为此仁品医院特意开通了免费在线问诊服务，烦请致电400-088-5191.即可直接与专家取得联系;亦可在线预约就医，享免挂号费用优惠!