成都耳鼻喉专科医院地址位于四川省成都市青羊区青华路,医院专业治疗鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,耳鸣耳聋,鼾症等耳鼻喉科疾病。免费咨询电话:400-088-5191

成都耳鼻喉专科医院

当前位置
成都耳鼻喉医院排名 > 声带息肉 > 仁品医师教你十招预防声带息肉

仁品医师教你十招预防声带息肉

来源:成都耳鼻喉医院排名 日期:2020-10-12 08:57 
 

  很多声带息肉患者都会疑惑,自己怎么会患上声带息肉呢?成都仁品耳鼻喉医院医生指出:声带息肉多因发音不当或多度发音所致。声带息肉对嗓子的危害相当大,严重可失声,甚至引起其他并发症。因此,在日常生活中,应做好预防声带息肉措施。

仁品医师教你十招预防声带息肉

  成都仁品耳鼻喉医院医生教你,十招预防声带息肉

  1、应喝1000至2000毫升白开水,保持喉咙湿润,以补充声带因长期使用而散失水分。

  2、使用适当的音量说话,机动性地辅助使用麦克风。

  3、要有稳定的情绪,充足的睡眠,适当的运动,以保持良好的声带弹性。

  4、不抽烟、喝酒,其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。

  5、注意声带休息,工作时避免滔滔不绝,工作之余避免长时间聊天。

  6、每一句话的个字应轻松地发声,且气流与声音同时出来(此为软起声方法)。

  7、若遇有需大声说话又无麦克风的情形下,应使用丹田之气,避免屏气式(即利用腹部肌肉力量)的发音。

  8、说话速度适中,一句话的字数以七到十个字为限,并且句子与句子间需做停顿休息。

  9、注意说话的音调,不宜太低或过高,如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。不可常使用耳语说话,有人认为小声说话能使声带休息,其实不然,小声说话是在声带较紧张的状态下发的音,时间稍长声带会更加疲劳,很容易造成声带息肉。

  10、感冒时应尽量减少发声。有发声障碍时,声带休息是不错的方法,若症状持续两周以上,应尽早看医师。

  耳鼻喉医生指出:声带息肉是一种非常常见的疾病,但是应该及时治疗,否则严重影响到我们的正常生活和身体健康。

  喉良性肿物qcs

  治疗原理:进口的eyhtjgzly,该项J1S能于高倍手术显微镜下准确辨别病变组织与正常组织,切割精细至于0.1mm,准确去除病变组织,国内只有少数几家医院有此项J1S。

  成都十招预防声带息肉你知道几种?关于声带小结、声带息肉您还有疑问,欢迎直接在线咨询我们或拨打仁品热线:400-088-5191,成都仁品耳鼻喉医院将竭诚为您服务!

  • 赵敏 副主任医师
    赵敏 副主任医师 儿童耳鼻喉科专家 咽喉头颈外科医疗组组长 四川省耳鼻咽喉... [详情]
  • 张素玉 副主任医师
    张素玉 副主任医师 成都仁品儿童特色门诊专家四川省医师协会会员 擅长治疗:... [详情]
成都耳鼻喉医院
Copyright @ 2013-2015 成都耳鼻喉医院 All Rights Reserved
地址:四川省成都市青羊区青华路51号 成都耳鼻喉医院预约挂号电话:400-088-5191
成都仁品耳鼻喉专科医院有限公司版权所有 蜀ICP备11004437号-13