冬季天气无常，不少人总觉得口鼻不适、咽喉干燥。患有慢性咽炎的患者更是难受，因此，在冬季，慢性咽炎患者要注意多喝水，保护咽喉。

 

　　慢性咽炎患者在冬季要注意保健：

 

　　1、加强锻炼。平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力。

 

　　2、注意口腔卫生。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。

 

　　3、清淡饮食。凡姜、椒、芥及一切辛辣热食物都会对咽部的黏膜有伤害，应避免吃这些辛辣刺激及油炸食品，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜。

 

　　4、禁烟禁酒。烟为辛热之魁，酒为湿热之，吸烟、喝酒对咽部黏膜的危害极大。

 

　　医师指出慢性咽炎患者经常会感到咽喉不适，咽痛，甚至引起咳嗽等等，这对患者的日常生活影响很大，希望患者能够引起重视，到正规专业的医院进行治疗。成都仁品耳鼻喉医院是成都市的耳鼻喉重点专科医院对治疗慢性咽炎有着丰富的经验。详情可点击在线咨询或直接拨打仁品健康热线：400-088-5191.