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成都耳鼻喉专科医院_鼻炎的分类及预防建议

来源:成都耳鼻喉医院排名 日期:2024-11-15 09:11 
 
成都耳鼻喉专科医院提示您:鼻炎是鼻腔黏膜的炎症病症,常因病毒、细菌等感染引发,易出现鼻塞、流鼻涕、闻不到气味和头痛等不适症状。而爱感冒的季节——秋冬季,也是鼻炎的高发期。

今天我们来聊聊鼻炎的分类,鼻炎主要分为以下四类,其症状与疾患影响如下:
 
01.急性鼻炎
 
亦称“伤风”或“感冒”,因其来去匆忙,常于身体停留约7至10日后自行离去。期间可能引起鼻子瘙痒、干燥,鼻塞及喷嚏频发,有时伴发热、疲劳、食欲不佳等症状。
 
 
相较于急性鼻炎,慢性鼻炎更像是个慢性病。它可能在体内停留长达三个月以上,尽管人类并不愿意接待这位不速之客。慢性鼻炎带来的症状包括呼吸困难、头痛和丧失嗅觉等。
 
 
过敏性鼻炎的发作往往源于过敏体质者接触到螨虫、花粉、动物皮屑等过敏原。症状包括连续打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒等。为避免病情恶化,建议过敏体质者尽量远离过敏原。
 
04.干性鼻炎
 
干性鼻炎患者的鼻腔常常处于干燥状态,分泌物减少,给生活带来极大不便。为缓解此症状,应注意补充水分。
秋冬季节是鼻炎的高发季,以下几点建议有助于预防和缓解鼻炎症状:
 
适量运动:可选择跑步、太极拳、乒乓球等简单运动方式,持之以恒,有助于增强体质,提升抵抗力。
 
进行鼻部锻炼:用食指和中指轻轻按摩内眼角和鼻梁,上下各80次;然后在鼻子两侧按摩约1厘米,共70次;最后双手食指、中指、无名指同时按压眉心,沿眉毛按摩60次。
 
保持空气新鲜:室外空气良好时,适时开窗通风,确保室内空气清新流通。
 
避免冷热交替:室内外温差较大,易诱发感冒,从而加重鼻炎症状。
 
避免食用刺激性食物:尽量少食辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物,以免影响鼻炎康复,甚至使病情加剧。
 
鼻塞时勿用力擤鼻涕:若强行擤鼻涕,可能导致鼻毛细血管破裂,引发鼻出血,甚至逆行细菌粘液进入鼻咽部引发中耳炎
 
医生温馨提示:预防鼻炎至关重要,若不幸患病,切勿拖延治疗时机,及时就医才是正道。因为鼻炎若久治不愈,可能引发其他鼻部疾病,如鼻息肉甚至嗅觉丧失等问题。因此,一旦发现患有鼻炎,务必尽早接受治疗,以免抱憾终身。

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