打呼噜的危害很大，但是很多人不怎么去医院治疗，而是放任不管或是到处咨询打呼噜怎么治，希望找到一些快速方便的治疗方法。这里，就让医生来告诉您不做手术的打呼噜怎么治。

　　儿童打呼噜怎么办

　　打呼噜涉及多学科，包括呼吸、口腔、耳鼻喉及儿科等，治疗时应根据病情选择治疗方式。侧卧、减肥、吸氧、慎服镇静剂、定期锻炼是自我治疗基本的方式。

　　1、经鼻正压通气治疗：就是我们常说的呼吸机。气压和进气量大小主要是因人而异，医生们会通过正压通气测试来确定适合患者压力水平。在睡眠时佩戴一种小型正压通气呼吸机，用一个面罩罩住鼻子或面部，把空气柔和地输送到咽喉后面，类似吹气球的原理，在你睡眠时它为你保持气道畅通和呼吸顺畅。

　　2、外科手术治疗：采用手术的方法来扩大气道，目前主要由耳鼻喉科的医生进行，包括扁桃体加腺样体qcs、腭咽成形术、鼻甲手术以及口腔科小颌畸形矫治术等手术。

　　3、睡觉时佩戴口腔矫治器。这个装置可以使下颌前移，从而使气道处于打开的状态，对舌体肥大导致的鼾症效果理想。

》》》请问小儿打呼噜应该怎么办啊?

　　儿童打呼噜的治疗

　　1、手术治疗：采用传统的手术方式进行小儿鼾症的治疗的话，往往手术风险比较的高，对孩子的身体伤害也比较大。

　　2、激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有疗效。但是长期的服用药物的话，容易产生很大的副作用，给患者身体健康造成很大的负面影响。

　　3、中药治疗：虽然比西药副作用小，但是往往治疗的效果不明显，短时间内无法凑效，有时候不但不能控制病情，还导致病情的加重。

　　4、物理：阻鼾器需要每天放置，十分麻烦，不能治疗打鼾，并且长期使用会加重病情，从而加大治疗难度。

　　5、　“三镜合壁”J1S，轻松解决鼾症、打呼噜。利用鼻内窥镜、纤维喉镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，结合杰西dlzxrs，在500倍成像视野下，定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行xr，恰当的温度控制及能量释放，打造新型解决软腭三个区可治疗，包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形，改变鼻腔咽腔通气状况，使打鼾患者轻松告别鼾声，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，享受舒适睡眠。适应于中重度鼾症患者。

　　儿童打呼噜非手术治疗

　　1、戒酒、减肥和侧睡等都对缓解睡眠呼吸暂停有的帮助，所以在讨论中打呼噜怎么治首先就需要纠正日常不良生活习惯。

　　2、很多人在回答打呼噜怎么治的时候，都会推荐使用牙科装置，让下颌向前移。对轻中度病人可能有效。

　　3、持续正压通气(CPAP)维持上气道通畅。患者需要戴上特制的"面罩"睡觉。主要的原理就是在患者呼吸的过程中，持续向气道增加程度的正压，防止上气道塌陷引起的呼吸阻塞，从而保持上气道的通畅，改善患者缺氧状况。

》》》儿童打呼噜原因、症状及危害?的治疗方式有哪些?

　　儿童打呼噜的原因

　　1、当感冒造成喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多时，比较易造成气流不顺而鼾声加重。

　　2、仰睡时易打鼾，还容易因为面部朝上而导致舌头根部因为重力的关系逐渐向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道。

　　3、儿童本身的呼吸通道，如鼻腔、鼻孔、口咽部比较狭窄，故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。

　　4、脸头形状异常者，如肥胖的人，或扁桃腺肿大的小孩，并且还会因为咽部的软肉构造较肥厚，导致在睡觉的时候口咽部的呼吸道比较易阻塞，所以鼾声也非常大。

　　儿童打呼噜的症状

　　1、夜间不愿盖被，呼吸停止、继而喘息。

　　2、白天乏力、易打瞌睡，上课精力不集中，学习成绩下降。

　　3、吸气时胸腹矛盾运动，夜间出汗，出汗仅局限于颈背部。

　　4、孩子常呈俯卧位睡姿，颈部过度伸展，膝部屈曲至胸部，头转向一侧。

　　5、在睡眠过程中出现明显的打呼噜、呼吸困难，如肋间和胸骨上凹陷、鼻翼翕动、张口呼吸、晨起头痛、口干舌燥等。

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　　儿童打呼噜的危害

　　1、心律失常：小儿打鼾会导致小孩出现心律失常的现象，对于儿童的生长发育不利，严重的影响儿童的身体健康。

　　2、困倦瞌睡：小孩长期出现打鼾的现象，会造成小孩出现困倦瞌睡，白天嗜睡，总睡不醒，对学习成绩有严重的影响。

　　3、降低智力：很多小儿出现打鼾的现象，家长都并没有因此重视，从而加重病情。小儿鼾症会导致血液对于小孩大脑供氧量不足，会导致头昏脑胀，降低小孩的智力。

　　4、致生长停滞：孩子夜间睡眠打鼾，是重度打鼾的话，睡眠经常中断，夜间得不到很好的休息，白天精神、食欲差，以至摄入的食物热量不足，久而久之，导致小儿生长停滞，身高、体重均会低于同年的正常小孩。

　　5、抵抗力低下：儿童打鼾身抵抗力降低，还容易患上慢性呼吸和处在呼吸困难的状况，容易导致鸡胸、漏斗胸，甚至肺原性心脏病，个别小儿还表现为眼球突出。有人认为这些睡眠打鼾小儿在夜间有酸中毒现象，会导致孩子生长停滞。